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月经疹要多吃新鲜果蔬不要吃油腻辛辣食物

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  月经疹是一种常见的病症,患者一般都是在经期的女性,这种病症和卵巢分泌的孕酮激素量有关,不用治疗在经期结束后也会自己消退,患者在疾病煮烂期间要注意饮食,不要吃油腻辛辣的食物,要多吃新鲜果蔬和富含蛋白质的食物。

  月经疹是出现在经期。有些女性在月经来之前的2-3天出现皮疹,月经结束后1-2天才会消退。患者的身体多个部位会出现红斑、丘疹、水疱,甚至有溃烂,而且有严重的瘙痒。发生月经疹之后患者要及时治疗,同时也要注意饮食,多吃对疾病治疗有帮助的食物。

  患者在饮食上要保持清淡,辛辣、煎炸食物、烈酒、浓茶是不适合的,要多吃新鲜果蔬。可以适当摄入富含脂肪的食物。

  月经疹患者可以吃的食物:

  1、新鲜蔬果:维生素对皮肤有很好的保护作用,蔬菜和水果的维生素含量是最高的,患者可以多吃,特别是富含维C和维E的蔬果,多吃对疾病康复有好处。一般水果都是在两餐之间食用。

  2、吃蛋白质高的食物:肉类、鱼类、蛋类、乳制品、豆类等都富含蛋白质,经常食用可以提高抗病力,鱼类、乳制品、豆类是最好的。

  3、吃含钙高的食物和低糖食物:补充钙质可以增强免疫力,减少患月经疹的机会,奶类、豆类都是含钙食物。

  月经疹忌吃的食物:

  1、不吃煎炸、油腻、辛辣的食物:这类食物不但难消化,也会引起上火,加重皮疹不适症状,所以患者要尽量避免食用。

  2、不吃生冷食品和饮料:经期是不可以吃生冷食物的,出月经疹的女性更加不可以食用,否则会导致气血阻滞,加重身体不适。

  3、要节制饮食,烟、酒、咖啡、含有较多雌激素的食物也要少吃。胎盘、蜂皇浆、狗肉等不要食用。

  月经疹的患者要清淡饮食,多吃清热、凉血、活血、祛风、止痒的食物。也可以使用中药进行治疗,可以在中医师的指导下使用清经汤,如果皮疹瘙痒严重,可以外用止痒药膏,防止抓挠导致皮损,引发严重的感染。

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