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分享方法防止你的私处早衰

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  女性私处早衰也是女性衰老的一个标志,所以要防止私处早衰就要做到:性生活要注意卫生,平时做缩阴运动,要注意修剪体毛,多吃含维生素C多的食物,穿纯棉内裤,注意清洁私处,常喝酸奶,性生活时要戴上避孕套,同时也要保持阴道足够湿润。

  每个女性都特别怕老,所以年龄对于女性朋友来说就成了很敏感的话题,女性的年龄除了能在脸上清楚的看出来外,还有女性私处也是一个暴露年龄的地方,女性平时除了要对脸部进行保养外,一定要注意私处的保养。不然会老的特别快。

  防止私处早衰的9种方法

  1.不要让他“走进后门”

  男性走了“后门”又想走“前门”这是肯定不行的,因为男性体液中的UTI酶蛋白会使女性患上阴道炎

  2,做缩阴运动

  收紧骨盆附近PC肌和肌肉。用控制小便时所用的方法和力度来进行这项运动,每次保持2秒以上,每天保持3次,每月保持15天。这不仅可以让阴道变得更加紧致,还可以促进阴道内壁的血液循环,增加其敏感性。

  3,修剪体毛

  去掉体毛最好的方法就是剪掉,因为用药物脱毛的话会损伤到皮肤,很容易引起感染和红肿的症状。虽然用剪子剪掉的方法效果不会那么明显,但是为了皮肤的健康,最好是用剪子。也可以让另一半帮助进行,因为他们每天都会用剃须刀,所以修建技术会好些。在剪体毛的时候一定要小心,如果不小心划伤就会使病菌入侵,导致患上炎症。

  4,多吃维生素C的食物

  维生素C具有美白皮肤和抗氧化的作用,所以多吃一些含维生素C多的食物,能美白私处的皮肤,防止私处早衰。

  5,穿纯棉内裤

  100%的纯棉内裤可以更好的保护阴道周围的皮肤,还有要尽量少穿紧身裤,因为紧身裤会勒着身体,让体温升高,然后就会滋生细菌,导致引发阴道炎。

  6,保持清洁

  每天使用无色无味的沐浴皂进行清洗,要先将泡沫倒在手上,然后用泡沫轻轻洗净外阴。我们的阴道具有自我清洁的功能里面,所以不要自己冲洗阴道,这会破坏阴道内部酸碱平衡度。

  7,常喝酸奶

  女性常喝含活性菌的酸奶,能帮助阴道有益菌的繁殖,这样就能预防阴道有酵母菌的感染,但要注意不要喝高糖的酸奶,因为会加重酵母菌的繁殖。

  8,使用避孕套

  避孕套不仅可以用来避孕,还能隔离男性精液中的细菌和一些传染病,比如:疱疹和乳头状瘤病毒。

  9,要足够湿润

  进行性生活时,如果阴道特别干涩的话,就会导致阴道疼痛,造成阴道损伤,所以性生活要做好前戏,保证阴道湿润后再进行。

  这是9种防止私处早衰的方法,希望能对大家有所帮助,除了这些方法外,女性朋友还要加强体育锻炼,但运动时要注意保护私处健康,不要受到伤害,另外,不要穿紧身裤子,平常要多喝水,多吃一些蔬菜水果,养成好的饮食习惯,保护私处健康。

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