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月经不调吃这几种东西调经有奇效

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  一种常见的妇科病月经不调,鹿胎膏一种专门用于女性调经的中药,对某些不孕症状有很好的治疗作用。下文介绍鹿胎膏的使用方法,以及五种调经的食疗法,即1、山楂桂枝红糖饮料。2、生姜红枣红糖水。3、黑豆红花红糖汤。4、干龙眼糯米红糖粥。5、乌梅红糖饮料。

  月经不调,是一种常见的妇科疾病,一般是月经周期或量的异常。那么月经不调怎么吃鹿胎膏呢?鹿胎膏是一种棕褐色至黑褐色的干膏块,有点苦。是一种专门用于女性调经的中药,对某些不孕症状有很好的治疗作用,而且副作用小且使用方便。那么,如何食用呢?除了鹿胎膏,还有什么方法可以调经呢?

  鹿胎膏的使用方法为:

  1、白开水送服法:此方法是最不推荐的方法。与第二种方法相类似,只要把红糖水换成白开水即可。

  2、红糖水送服法:用大约10克的鹿胎盘,然后捏成一个圆球,然后准备一杯热红糖水,然后就这水喝下,也可以用黄酒来代替红糖水。

  红糖具有促进血液循环的功能。因此,它经常被用作与其他中药结合使用的药物,可以增加配方的加热效果。目前,市场上有许多类型的“功能性红糖”。红糖通常与不同的食物结合使用,以达到不同的健康益处。下面介绍了红糖搭配五种食物可以调经:

  1、山楂桂枝红糖饮料。山楂15克,决明子10克,红糖30至50克。将山楂肉,决明子枝和水一起煮熟,然后加入红糖拌匀,煮沸,就可以饮用了。

  2、生姜红枣红糖水。干姜10克,大枣和红糖30克。洗净前两种口味,将生姜切片,大枣放在中心,加入煎水红糖。喝汤,吃大枣即可。

  3、黑豆红花红糖汤。黑豆50克,红花6克,红糖30克。首先将前两种口味用水煎煮后加入红糖,热服即可。

  4、干龙眼糯米红糖粥。10克龙眼肉,30克薏苡仁,1汤匙红糖。将前两种口味一起煮成粥,加入1汤匙红糖,每天吃一次就可以了。

  5、乌梅红糖饮料。黑檀木15克,红糖30克。将乌梅和红糖放在一起煮沸,然后去渣温服就好了。

  以上就详细介绍了鹿胎膏的使用方法,以及可以调经的五种方法(即和红糖一起使用的食物)。引起月经不调的原因有:情绪异常、寒冷刺激、节食、嗜烟酒,因此要彻底治愈,要从根源上去剔除。同时,在经期快来前可以进行适当的锻炼


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