许多女性都选择了剖宫产这一种分娩方式，为了女性的健康，女性在剖宫产术后均会十分注意各项护理工作。有一些传统说法认为剖宫产后不宜下床活动，其实，产妇在剖宫产24小时后需要慢慢地下床活动，但是要注意不要做激烈的运动。

　　1、保证吃好、休息好

　　孕妇在分娩的时候，由于身心造成极度疲劳，所以对于孕妇来说，分娩后的第一件事好就是睡上美美的一觉，尽量不要打扰孕妇休息，睡足之后，必须是吃一些营养高容易消化的食物，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。

　　2、尽早下床活动

　　按常理来说，一般产妇分娩之后，第二天就应当下床走动，但是走动的时候必须要注意不能受凉或者应当避免冷风直吹，可以在医护人员的指导下，做一些简单的产后体操，有利于恢复产妇的体形。

　　3、特别注意个人卫生

　　孕妇在分娩后，还应该要注意个人卫生，因为产后的孕妇会经常出汗，所以要勤洗头、洗脚、勤换内衣裤，要保持自身体肤的清洁，而且还要保证室内不高不低的温度。

　　温馨提醒：平时我们对一些产后护理知识都存在一些误区，建议产妇在剖宫产后不要一直躺在床上，也不要长时间静坐，要注意多咨询专业的医生，在医生的建议下适当做一些适当的运动，让术后的身体得到更快的恢复。