四维彩超检查是孕妈产检的必做项目，它不仅可以360°立体检查宝宝的各项发育是否正常，还可以为准妈妈在怀孕时期就能把宝宝在肚子里的各种各样的形体运动拍摄下来，留下美好的回忆。

　　可是做四维要注意些什么呢?怎样才能一次过呢?早知道，早准备，孕妈看过来~~~~

　　做四维彩超必须要吃饭

　　孕妈妈检查前如果空腹，饥饿状态下，血糖指数低，影响宝宝“活力”，懒洋洋地不动弹，不便于医生仔细检查。

　　所以，在检查前吃点东西，尤其是甜食。此时虽然胎儿的味蕾还没有发育完全，但是巧克力之类的甜食能够让能量增加，血糖含量增加，通过脐带传输给胎儿，胎儿会明显感觉有能量，就会开始活跃起来。

　　适量运动

　　检查不顺利，胎儿不活动的时候，医生一般会让准妈妈起来走动一下，这些运动可以促进准妈妈的血液循环，增加胎盘的供氧和供血，可以刺激胎儿运动，让胎儿活跃一些。

　　保持检查室安静

　　在做四维检查的时候不要讲话、不要笑、不要动等，因为孕妈跟自己的胎宝宝已经相处几个月了，孕妈的笑声、动作他都非常熟悉，胎儿会配合你的动作、声音、笑声做出相应的回应。这样胎儿的动作变化太大，不利于检查。

　　放松心情

　　由于做四维等待检查时间较长，准妈妈往往是第一次做四维彩超，会担心胎儿的发育问题，会不会有畸形，她们会特别紧张，这种情绪会传达给胎儿，Ta也会害怕紧张，然后继续把自己隐藏起来。

　　所以建议准妈妈排队等待的时候可以听个音乐，跟别人聊聊八卦，吃点零食，转移自己的这种紧张的心情，让自己尽量放松下来。