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究竟要怎样才能预防先兆流产呢

时间:2020-11-13 来源:郑州美中商都妇产医院

  生活中先兆流产这种疾病是发生在孕妇身上的,在发现了先兆流产的时候,孕妇如果不及时治疗的话,就真的会发生流产的现象了,对先兆流产这种疾病引起重视,加强护理,患者要定期的到医院做产检,看看怎样才能预防先兆流产吧。 郑州妇科医院

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  1、充分的休息,切勿过度劳累。不要做过重的体力劳动,尤其是增加腹压的负重劳动,如提水,搬重物等。 无痛人流医院

  2、防止外伤。出门最好穿平底鞋;孕期尽量不要外出旅游;避免振动的工作环境;做家务时避免危险性动作,如登高等。

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  3、摄取均衡的营养,远离烟酒,清淡饮食,不吃辛辣的食品,尽量少食多餐,必须保持大便通畅,避免肠胃不适。维生素E有保胎作用,因此孕期应多摄入富含维生素E的食物,如硬果类(松子、核桃、花生等)、豆制品等。

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  4、节制性生活。性生活时腹部受到的挤压和宫颈受到的刺激均会诱发宫缩,在孕早期,胎盘的附着尚不牢靠,宫缩非常容易导致流产,所以妊娠早期应禁止性生活。妊娠中期虽然可以有适当的性生活,但次数和幅度都应少于孕前,准爸爸们应该克制一下。

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  5、保持心情愉快,情绪稳定。鲜牛奶可以帮助孕妇预防骨质疏松,还能帮你稳定情绪;橘子、芹菜等高纤维的蔬菜水果,既去火又补充维生素,并且能让你心情愉快起来。

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  6、保持身体特别是会阴部清洁。生殖道炎症也是诱发流产的原因之一。怀孕期间,阴道分泌物增多,因此外阴清洁工作显得非常重要,孕妇每晚都应坚持清洗外阴,必要时一天清洗两次。一旦发生阴道炎症,应立即治疗。 郑州妇科医院

  7、未经医生许可,严禁乱服药物。

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  8、每两周需到医院做孕检一次。 商都妇产医院

  究竟要怎样才能预防先兆流产呢?看了以上的介绍,患者们就都清楚的掌握了吧,我们要想拥有健康的身体和健康的宝宝,在怀孕的时候就要做好预防,一旦发现自己阴道有见红,小腹疼痛的话,就要马上到医院做治疗了,以免对健康造成威胁。

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