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孕早期保住肚里的宝宝法则

时间:2021-01-29 来源:郑州美中商都妇产医院

  “生个健康宝宝”是每个孕妈咪心里的渴望。然而,孕妈咪孕育宝宝的过程,既充满希望和快乐,又不可避免地遇到流产的问题。特别是在孕早期,很多孕妇都在这个阶段失去腹中宝宝。本文我们就给大家介绍孕早期的保胎法则。 妇科医院

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  “如何保住肚里的宝宝呢?”这可需要孕妈咪带着肚里的胎宝宝一起来关注了。

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  7大原则帮你安全度过危险的孕早期 人流医院

  原则1:适龄生育

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  计划在适宜年龄生产,不要在高龄时生产,还要确定自己的月经日期,选择最佳的受孕时间; 人流医院

  原则2:注意孕期营养

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  1、注意均衡营养,摄取足够的维生素与矿物质;

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  2、咖啡及浓茶要尽量避免;

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  3、避免脂肪及热量高的食物,如油炸食物及甜点等; 郑州妇科医院

  4、避免刺激性的食物,如咖哩,辣椒等;

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  5、避免含钠太高的食物及调味品,如太咸的食物,味精,卤制食品,罐头食品,快餐品。 郑州妇科医院

  6、禁止抽烟及喝酒。

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  原则3:养成良好的生活习惯

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  1、孕妈咪要养成良好的生活习惯,起居要规律有节;

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  2、每天睡眠要足8个小时,白天最好午睡片刻;

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  3、不要长时间站立或步行;

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  4、避免房事,尤其是在上次流产的妊娠期内;

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  5、由于怀孕期间口腔及牙齿很容易受到侵害,所以要注意口腔卫生清洁,早晚及饭后应刷牙漱口。

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  原则4:保持良好的环境 人流医院

  1、改善工作环境,保证心情舒畅地工作; 无痛人流医院

  2、避开所有的污染物质;

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  3、调整好居室的环境,保持居室通风。

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  原则5:适时补充黄体素

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  黄体期过短或分泌不足的备孕妈咪,最好在月经中期和怀孕初期补充黄体素。妊娠3个月内注射黄体酮,对卵巢黄体功能欠佳、孕酮分泌不足的情况有效,而且可以称得上是安胎圣药。但是,要在妊娠3个月内使用,3个月后胎盘的形成能接替卵巢黄体分泌足量孕酮。 郑州妇科医院

  原则6:特殊的身体情况要遵医嘱

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  有甲状腺功能低下或患有内科合并疾病,应先积极治疗,最好等病情得到控制或稳定一段时间以后再考虑怀孕,孕期也要服用抗甲低的药物。

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  原则7:习惯性流产要详做检查 妇科医院

  有习惯性流产的为孕妈咪(自然流产超过3次以上)应该进行详尽的检查,包括妇科B超检查、血液特殊抗体监测、内分泌测定和夫妻双方血液染色体分析等。发生流产后半年以内要避孕,等半年以后再次怀孕,可以减少流产的发生。

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