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孕早期的保胎原则

时间:2021-01-29 来源:郑州美中商都妇产医院

  怎么才能保住自己的宝宝是很多孕妈咪的想了解的,下面我们就来看看准妈妈孕早期的保胎原则。 妇科医院

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  7大原则帮你安全度过危险的孕早期

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  原则1:适龄生育 无痛人流医院

  计划在适宜年龄生产,不要在高龄时生产,还要确定自己的月经日期,选择最佳的受孕时间; 无痛人流医院

  原则2:注意孕期营养

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  1、注意均衡营养,摄取足够的维生素与矿物质; 人流医院

  2、咖啡及浓茶要尽量避免;

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  3、避免脂肪及热量高的食物,如油炸食物及甜点等;

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  4、避免刺激性的食物,如咖哩,辣椒等; 郑州妇科医院

  5、避免含钠太高的食物及调味品,如太咸的食物,味精,卤制食品,罐头食品,快餐品。 人流医院

  6、禁止抽烟及喝酒。

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  原则3:养成良好的生活习惯

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  1、孕妈咪要养成良好的生活习惯,起居要规律有节; 妇科医院

  2、每天睡眠要足8个小时,白天最好午睡片刻; 商都妇产医院

  3、不要长时间站立或步行; 商都妇产医院

  4、避免房事,尤其是在上次流产的妊娠期内; 人流医院

  5、由于怀孕期间口腔及牙齿很容易受到侵害,所以要注意口腔卫生清洁,早晚及饭后应刷牙漱口。

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  原则4:保持良好的环境 商都妇科

  1、改善工作环境,保证心情舒畅地工作; 人流医院

  2、避开所有的污染物质; 商都妇产医院

  3、调整好居室的环境,保持居室通风。

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  原则5:适时补充黄体素

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  黄体期过短或分泌不足的备孕妈咪,最好在月经中期和怀孕初期补充黄体素。妊娠3个月内注射黄体酮,对卵巢黄体功能欠佳、孕酮分泌不足的情况有效,而且可以称得上是安胎圣药。但是,要在妊娠3个月内使用,3个月后胎盘的形成能接替卵巢黄体分泌足量孕酮。

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  原则6:特殊的身体情况要遵医嘱

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  有甲状腺功能低下或患有内科合并疾病,应先积极治疗,最好等病情得到控制或稳定一段时间以后再考虑怀孕,孕期也要服用抗甲低的药物。

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  原则7:习惯性流产要详做检查 商都妇科

  有习惯性流产的为孕妈咪(自然流产超过3次以上)应该进行详尽的检查,包括妇科B超检查、血液特殊抗体监测、内分泌测定和夫妻双方血液染色体分析等。发生流产后半年以内要避孕,等半年以后再次怀孕,可以减少流产的发生。 人流医院


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