宫颈糜烂属于妇科常见疾病，会造成患者的生活受到很大的影响。女性们如果再不重视宫颈糜烂的预防方法，就可能导致此病危害到更多女性的健康。因此大家要知道些宫颈糜烂的预防方法，才能及时的防御此病。做好宫颈糜烂的预防工作才是至关重要的，我们一起看看吧。

　　预防宫颈糜烂的主要有效措施有哪些?

　　1、定期做身体检查对于宫颈糜烂的预防，女性还应该要定期做好身体的检查，宫颈糜烂与早期宫颈癌肉眼很难区别，可行宫颈刮片检查法，简便、易行，结果可靠。女性容易忽略了这种疾病，或者是错过了对宫颈糜烂治疗的较佳的治疗时间。

　　2、保持精神愉快保持精神愉快，增强抗病能力，是常见的预防宫颈糜烂的方法。宫颈糜烂是一种慢性病，虽是宫颈癌诱发因素，但还不算癌前病变，不必为此忧心忡忡。

　　3、保持健康性生活女性开始性生活之前，做好卫生清洁工作是非常重要的。性活动过早、性伴侣过多、以及不洁性生活，是造成年轻女性宫颈糜烂不可忽视的原因。医师还提醒女性，在自己的月经期间，是不可以进行性生活的，因为这个时候进行的性生活会让自己很容易患妇科病。

　　4、保持外阴清洁女性要在生活中经常清洗自己的外阴部，可以避免可能会受到细菌的感染诱发的宫颈糜烂。没有感染，不要用各种冲洗液，以免破坏阴道天然防护屏障，以至越洗越烦，同样是常见的预防宫颈糜烂的方法。

　　温馨提醒：在早期治疗宫颈糜烂是很容易的,所以当女性朋友发现自己患有子宫颈糜烂后,一定要及时去医院检查和治疗。这是为了避免由于延迟治疗而导致病情进一步加重,从而给治疗带来更大的困难,也给自己带来更多的麻烦。女性也不要对治疗产生恐惧心理,学会积极面对治疗并且保持乐观的态度。