不良生活卫生习惯的影响下，会大大的增加女性患病的可能性。宫颈炎就是其中的一种，这一疾病若是不多加注意防治，很可能会让女性的生殖与生育受到威胁。所以对这一疾病的预防也是非常重要的。那要预防宫颈炎的话，需要注意避免哪些恶习呢?

　　郑州美中商都妇产医院医生介绍说，宫颈炎主要也就是宫颈粘膜组织受到病菌侵入感染，使得炎症侵入感染。一旦患上宫颈炎的话，不仅会有诸多的不适表现，而且也会影响到女性正常的生活。若是疾病恶化加重，还会引起疾病的慢性发作，诱发糜烂、息肉等异常病变。所以女性在平时需多加注意对此疾病的预防。若想预防宫颈炎，需要注意的恶习有以下几点：

　　1、个人卫生要有所讲究。不仅要注意勤换内裤，而且也要注意局部卫生清洁，不可使用他人的毛巾等用品。

　　2、经期卫生要注意护理。不可有经期行为行为，以防病菌的侵入感染。

　　3、公共场所需注意。以防公共场所病菌传播感染，尤其要注意避免使用公共场所坐式马桶等。

　　4、不宜久坐不动。久坐不动容易影响到局部的血循环，更容易引起感染。

　　5、不可盲目乱用洗液清洗。以防影响阴道内微环境，加大病菌侵入感染的可能。

　　6、当然也不可频繁过度的性交。以防让性器官受累，甚至也加大病菌感染的可能。

　　温馨提示：以上就是针对“预防宫颈炎需注意哪些恶习”的相关介绍，要预防宫颈炎的话不仅需要注意到个人卫生行为习惯，也要注意到对其他妇科炎症的防治，尤其若是有患上阴道炎等疾病的话，需注意及时就医诊治，以防病菌上行侵害，引起宫颈炎的病发。