尽管很多人都知道人流对女性身体伤害较大，但有不少女性在流产后依旧不注意保养身体，导致身体健康受损，甚至导致她们以后无法怀孕生子。所以，女性不要把人流不当回事，更不要经常做人流手术发，否则受伤只会是自己。那么，女性人流后要注意什么样的保养?

　　无痛人流后常见保养方式有以下几种：

　　1、人流后也要观察出血情况，女性在人流手术之后，是应该注意观察出血情况的。女性在人工流产时胎盘被剥离后，子宫壁上所留下的创面是会有少量出血情况发生的，这类情况伴随着子宫收缩及创面修复，一般在3到5天阴道流血渐渐停止，比较多不超过10-15天。

　　2、手术后要注意适当休息，女性在人流手术后，应该适当进行休息，这是因为人工流产后，子宫内膜留下了创面，如过早活动的话，是有可能会延长阴道出血时间的。同时女性还要适当增加营养，及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等，以此来帮助身体尽快恢复健康。

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