人流手术后怎么调理身体比较好?众所周知，人流术在临床上是一种终止妊娠的手段，大多数女性都把人流当成了避孕的方法，很多女性都了解，术后的影响以及伤害也在变多，因此，女性在人流后，就要调理身体，避免并发症出现，那么，人流手术后怎么调理身体比较好?为了大家的健康，下面就为大家具体介绍吧。

　　一、多补充蛋白质

　　人流后患者需要补充优质的蛋白质，尤其是含有铁的一些蔬菜，这样可以阻止贫血的出现，食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

　　二、鸡蛋枣汤

　　鸡蛋枣汤是患者可以多吃的食物，需要的材料包括：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、无痛人流手术后气血不足的调养。

　　三、豆浆大米粥

　　豆浆大米粥对于人流也有很好的好处，材料及做法包括：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于无痛人流体虚的调养。

　　温馨提醒：现在大家应该知道做完人流手术后怎么调理了，如果您也是一位刚做完人流手术的女性的话，就完全按照上面的事项去调理吧!坚持一段时间，就可以恢复正常了。这段时间女性应该好好地休息，将丢失的元气补回来，这样以后才能更好地去工作和生活。