人流是我们生活当中为常见的一种现象，尤其是很多女性在婚前过早的开始享受性生活就会导致频繁人流的现象，这样对女性的身体健康是非常大的，尤其是对子宫影响更大，甚至会导致以后再次怀孕的时候会出现习惯性流产的现象，那么在人流手术之后一定要特别注意对子宫的保养。

　　做完人流手术后如何保养子宫?

　　1、注意休息，加强营养。

　　人流术后应卧床休息2—3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进受损器官的早日修复。

　　2、保持外阴清洁，严禁同房。

　　人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，再这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早同房，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

　　3、观察出血情况。

　　人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况，就应及时到医院复诊。

　　4、坚持做好避孕。

　　人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如果不坚持做到避孕，很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

　　温馨提醒：对于人流手术后的女性，一定要做好精心的护理，如果护理工作做的不到位，女性同志就会烙下一些疾病，因为人工流产后，子宫内膜留下了创面，受到了一定的损伤，如果及早的运动就可以延长阴道出血的时间，会给女性朋友的身体健康带来严重的影响，所以做完人流手术后，必须要做到精心的护理。