在完成人流手术并顺利出院后，大多数女性会经历一段时间的恢复期，期间身体会逐渐恢复到手术前的状态。然而，如果在出院后出现再次出血的情况，可能会让女性感到担忧和不安。以下是一些应对这种情况的建议：

　　1. 观察出血情况

　　首先，需要仔细观察出血的情况。了解出血的颜色、量以及是否伴有其他症状(如腹痛、发热、异味分泌物等)是非常重要的。轻微的出血，尤其是淡红色或棕色的分泌物，可能是手术后的正常排血过程，不必过于担心。但如果出血量较大，颜色鲜红，或者伴有明显的不适症状，则需要及时采取措施。

　　2. 保持冷静，避免剧烈运动

　　面对出血情况，保持冷静非常重要。避免过度紧张和焦虑，因为这可能会加重出血症状。同时，应尽量避免剧烈运动和重体力劳动，以免增加腹部压力，影响子宫的恢复。

　　3. 遵循医嘱，按时服药

　　在人流手术后，医生通常会开具一些药物来帮助身体恢复和预防感染。如果出院后出现出血，应确保自己正在按时服用这些药物，并按照医生的指导进行。如果有任何疑问或不适，应及时咨询医生。

　　4. 注意休息和营养

　　充足的休息和合理的营养对于身体的恢复至关重要。在出血期间，应尽量避免熬夜和过度劳累，保证充足的睡眠时间。同时，饮食上应注重营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以促进身体的恢复。

　　5. 及时就医

　　如果出血情况持续不减或加重，或者伴有明显的腹痛、发热、异味分泌物等症状，应及时就医。医生会根据具体情况进行检查和诊断，并给出相应的治疗方案。可能需要进行B超检查来了解子宫的恢复情况，或者开具一些止血药物来控制出血。

　　6. 心理调适

　　人流手术对女性的心理也会产生一定的影响。在出血期间，可能会感到焦虑、不安或沮丧。因此，进行心理调适也是非常重要的。可以与家人、朋友或心理咨询师交流，分享自己的感受和困惑，以获得情感上的支持和帮助。

　　总之，做完人流手术出院后又出血是一种可能的情况，但不必过于恐慌。通过仔细观察出血情况、保持冷静、遵循医嘱、注意休息和营养以及及时就医等措施，可以有效地应对这种情况并促进身体的恢复。同时，也要关注自己的心理健康，积极进行心理调适。