生命是珍贵且值得呵护的，所以我们要认真对待每一个生命，哪怕是婴儿。如果不想生养，一定要做好避孕措施。而上环是目前市面上比较简单，低价且效果好的节育措施之一，那么女性放环后要注意些什么呢?下面看看郑州美中商都妇产医院医生的介绍。

　　郑州美中商都妇产医院医生介绍放环后要注意：

　　(1)适当休息，避免过重的体力劳动。一般放环后要休息1--2天，一周内不要做过重的体力劳动，以免造成环的脱落和出血。

　　(2)注意卫生，避免感染。放环后外阴部要每天清洗，保持清洁，2周内不要坐盆洗澡，2周内不要同房，避免感染。 推荐阅读：广州看妇科哪家好

　　(3)注意阴道流血和环的脱落，如果发现阴道流血较多，超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长，月经周期的变化比较明显应到医院去检查。头3个月内，还要经常注意环有没有脱落。

　　(4)定期检查。一般放环后第一次检查是在放环后第一次月经来后，第二次是放环后的3──6个月内，第三次检查是在放环后满12个月复查，以后每年复查一次。

　　(5)注意补充营养。放环后应注意饮食调理，适当增加营养，特别是多吃一些铁质含量丰富的食物，如瘦肉，猪肝，猪腰，鸡蛋等食品，也可多吃豆制品类，增加蔬菜类和新鲜水果，一般经上述饮食调理，能有效地预防因放环后副作用给人体带来的体能消耗

　　女性放环后要注意些什么呢?放环本身是一个小手术，在子宫腔内放进一个异物，需要有一个过程身体才能适应。如放环后月经量明显增多，月经期明显延长或经常有少量流血以及有严重腰酸腹坠疼痛，这些都是不正常现象，应当到医院检查。还有什么问题，点击在线咨询。