如果在来月经之前白带是白色或透明的情况，可能是月经快要来了，来完月经以后没有任何不适的感觉就说明是正常的。如果出现白带异常伴有瘙痒的情况，最好是去医院进行检查，对症治疗病情会好得快些，平常生活中要注意私部卫生。

　　在现实生活中，月经是女生独有的生理现象，月经前后难免会出现一些生理变化，有些人在来月经之前会有腰痛或肚子疼的情况或者白带增多的情况，一旦出现白带异常的现象，我们一定要重视起来，必要时去医院进行检查治疗，另外在生活中要养成良好的饮食习惯。

　　月经来前白带的症状是多种情况的，正常的白带应该是乳白色或无色透明的，略带腥味或无味。发生异常时情况就会有所改变，白带是随月经初潮开始明显分泌的，白带是否正常从质地气味这些方面观察，来月经之前若是出现明显的白带增多的情况，这是生理性的原因造成的，是一种正常的现象，我们也不要太担心。

　　女性来月经之前白带如果是黄色，质地粘稠的，可能是霉菌性阴道炎造成的。也有些女性出现性交疼痛，一般是细菌感染引起的。如果白带中有血丝，外阴瘙痒以及下腹坠胀的症状，这时我们一定要重视起来，可能是多种原因造成的，我们一定要去医院进行检查治疗，不然的话会严重影响我们的身体健康。

　　在月经期间是需要注意的，尤其是在饮食上不能吃生冷刺激性的食物，可以吃些比较清淡以及矿物质丰富的食物，多吃些新鲜的蔬菜和水果，也可以喝些牛奶，冰镇的西瓜一类不适合在月经期间吃，吃冰镇西瓜会引起月经不调的。在经期避免性生活，否则会增加感染的机会。

　　总而言之每个女性都应该好好的对自己，无论是在饮食方面还是在生活习惯方面，都要养成良好的生活习惯。平时可以适当的参加一些体育活动，靠运动锻炼身体可以提高我们的身体素质，增强我们的抵抗能力，同时要保持良好的心情，这样我们的身体才会更健康。