卵巢早衰能让女性提前感受更年期的新鲜感，但是这是所有女性最不希望的结果。卵巢早衰预示着女性已经提前衰老，这对女性来说可谓是最大的打击。那么，女性对于卵巢早衰现象应该怎么做才是最好的，应该怎么预防呢?

　　第一、重视月经不调小病小治。就是说当卵巢早衰还未发生时，已经有了迹象就要着手进行治疗。具体地说就是要重视月经不调的治疗。有些患者认为月经不调无所谓，不经治疗会自然痊愈的，实则不然，尤其是月经稀发、月经过少的患者，往往是闭经的先兆，很多患者先是卵巢功能减退，则表现为月经不调，渐渐导致卵巢早衰。

　　第二、精神保持愉快，自我减压，重视营养。有些年轻患者，工作学习压力较重，经常超负荷劳动，甚至于开夜车，加之生活无规律，饥饱不定，饮食偏食，营养不足，这样扰乱了下丘脑―垂体―卵巢性轴的调节，月经紊乱，渐致卵巢早衰。如果保持心情舒畅，精神愉快，合理安排好作息制度，生活有规律，并重视营养不挑食，对治疗卵巢早衰大有裨益。

　　第三、是合理用药，尤其要重视激素类药的应用。目前临床上有些医生滥用激素类药，有的妇女为了避孕，自己就滥服避孕药，积年累月地服用同一个品种，久而久之影响了卵巢的功能致卵巢早衰。

　　相信女性朋友对如何对卵巢早衰做好最好的预防，有了一定的了解，希望对女性朋友有所帮助，另外，出现卵巢早衰症状，应该及时的进行治疗。