漏尿分为功能性漏尿和病理性漏尿，功能性漏尿，可以通过生活调理，如精神上加以安慰，下定决心找到发病的原因，抓紧时间治疗，平时养成良好的作息习惯，保证被褥的干燥和温暖，调理日常饮食，到时可选择中药治疗。

　　很多人不太了解漏尿，认为这是在中老年人当中最常见的病症，很多年轻的女性朋友在产后也会出现漏尿的情况，如打哈欠、大笑、打喷嚏或咳嗽弯腰时，尿液就会不由自主的流出来，这会让人感觉非常的尴尬。导致漏尿的原因很多，包括功能性漏尿或病理性漏尿。那么漏尿该怎么办呢？以下是详细的介绍。

　　1、首先，患者又从精神上给予更多的安慰。出现漏尿的情况，不要过度紧张，以免会加重了症状的表现，家人应给予更多的安慰，帮助其下定决心，找到漏尿的发病原因，一同努力治疗，漏尿的情况是可以治好的。

　　2、患者应选择干燥和温暖的床具，潮湿的床具会导致漏尿的政策加重，也会容易诱发漏尿，甚至还会导致症状的加重，最好是经常的晾晒被子，保障被子的柔软和干燥。

　　3、平时要养成良好的作息习惯，睡觉之前将尿液排泄干净，不要在睡觉之前做一些具备的活动，以免会导致大脑过于兴奋，要保证轻松的入睡，保证自身不会因为过度疲劳而导致漏尿。

　　4、晚上睡觉的时候，掌握患者平时漏尿的时间段，然后将其叫醒，在患者有意识的状态下排尿。时间长了，就能养成定时排尿的习惯，这样就不会出现漏尿的问题。

　　5、注意日常饮食调理，平时少吃牛奶、巧克力或玉米、赤小豆等辛辣刺激、多盐、多糖的生冷性食物。这类食物具有利尿的作用，也会加重漏尿的情况，下午特别是6点之后尽量少喝水，最好不饮水。

　　6、漏尿的情况可以通过中药调理，一般和身体的器官有很大联系。尿湿解与肾有很大的关系，可以通过中药调理使身体健康状况得以好转，漏尿的情况也会逐渐消失。

　　郑州美中商都妇科医院大夫提示：漏尿的发病类型不同，如果是功能性漏尿，通过上面的调理方法就能很快的改善，如果是病理性漏尿，需要尽快到医院做相关检查，找到发病的原因选择适合的治疗方法。如果自身有漏尿的情况，不要过度紧张，避免精神上的刺激导致症状的加重，保持平和的心态，抓紧时间治疗和调理。