女性50多岁尿失禁漏尿怎么办
女性50多岁尿失禁漏尿患上之后,还是应该重视治疗工作的,治疗期间可以使用的治疗方法就是凯格尔疗法,这是一种行之有效的方法,治疗期间还应该注意养成定时如厕习惯,这也是一种很好的辅助治疗方法,对于缓解症状是帮助很大的。
女性50多患上尿失禁漏尿之后,对于人的身体会造成一定的危害,此时女性患者应该重视治疗的工作,选择合适的治疗方法帮助女性尽早远离疾病对于身体的危害,下面主要给大家详细介绍的就是女性50多岁尿失禁漏尿怎么办怎么治疗?
1、凯格尔疗法:女性55岁尿失禁漏尿患上可以属于凯格尔疗法进行治疗,这是目前一种治疗尿失禁漏尿的主要方法,对症治疗之后被证明是行之有效的方法,尤其是坚持不懈进行治疗,治疗成功率可以达到90%,可见女性患者是可以使用这个方法进行治疗工作的。
具体方法:女性上厕所时需要有意识收缩锻炼肌肉,目的是帮助身体阻止排尿。一般一个普通凯格尔疗程,就是每次10秒钟内收缩或夹紧肌肉10次,每天需要进行这项训练3次,坚持不懈8-12周才能见到成效,因此女性使用这个方法的时候,需要注意的就是坚持,只有坚持才可以起到治疗效果的,注意你尿急时练习凯格尔很有害。
2、养成定时如厕习惯。女性55岁尿失禁漏尿患者除了使用凯格尔疗法进行治疗之外, 在日常如厕的时候应该注意养成好的习惯,女性患者应该养成定时去厕所的好习惯,不要等到尿急时再去,女性患者应该做到的就是做24小时的记录,记录何时排尿、排量多少、上厕所时间间隔、发生失禁间隔有多长,然后也选取间隔最短的时间。做到每隔相同最短时间就去上厕所的话,对于治疗尿失禁漏尿是帮助很大的。
上述主要给大家介绍的就是女性55岁尿失禁漏尿怎么办怎么治疗,治疗期间正确心理疏导,消除老人的心理障碍,同时还需要注意的就是养成正确合理科学的饮水习惯,每天晚上睡前要先把尿排尽,且注意放松心情。