漏尿尿失禁不管是成年人还是孩子，都是会发生的，不过女性一般会比男性发病的机会多一些，尤其是快进入更年期的中年女性更容易发生漏尿尿失禁，因为漏尿尿失禁有的是身体疾病引起的，可是有的却是因为压力太大而引起的暂时的漏尿尿失禁症状，因此一定弄清楚发病原因再去治疗才好。

　　漏尿尿失禁可以发生在很多情况下，一般对于年轻女性来说，可能会因为生活和工作的压力太大，让人们的精神特别的紧张，这样的情况下就是容易出现压力性的漏尿尿失禁症状的，不过对于一些中老年女性呢，因为身体一些器官组织的疾病影响呢，也可能会出现病理性的漏尿尿失禁症状，随着年龄的增大，这种异常症状会越来越严重的，不过对于一些身体器官组织在进行手术过后可能也会出现漏尿尿失禁的症状，因此发现有漏尿尿失禁症状之后一定系统的进行检查治疗。不过也可以在饮食和生活上好好的调理来减轻一下频繁发生的漏尿尿失禁。

　　1.其实生活中有不少的原因是可以引起女性漏尿尿失禁症状的，除了一些身体疾病是引起漏尿尿失禁的病因之外，还有就是一些精神、压力等外因引起的，对于这些一般不需要进行系统的治疗就可以缓解的，不过在生活中和饮食上也要好好的配合调理才行，这样也能在一定程度上对漏尿尿失禁有缓解效果。

　　2.对女人漏尿尿失禁这种情况呢，不管是需要不需要进行治疗，都可以在饮食上调理一下，甚至可以用一些食疗小偏方，都会对漏尿尿失禁有不错缓解效果的。像山药甲鱼汤就是不错的食疗方法，需要准备的食材也不是很麻烦，只需要准备好山药、枸杞、甲鱼就好，一些生姜、黄酒之类的调味品也可以准备一些。做法也不是很麻烦的，首先要做的就是将甲鱼处理干净备用，之后可以与山药、枸杞一同进行炖煮，需要注意的是在炖熟之后再加入生姜、盐、黄酒等调味品进行调味的。这个食疗方法不但有滋阴补肾的效果，还可以起到健脾的作用呢，对于阴虚体弱的女性漏尿尿失禁患者效果特别好。

　　3.不过羊肉粳米粥对于女人漏尿尿失禁患者效果也是不错的。要做好羊肉粳米粥呢，就要先准备好羊肉、豌豆、粳米就可以了。除了先把羊肉洗净切成小块之外，只需要把羊肉和豌豆、粳米以及适量的清水一起煮就行了，小火将羊肉煮到熟烂，再像一般做汤一样放入盐、味精、胡椒粉就可以了。除了补气之外，还可以预防中气虚弱引起的漏尿尿失禁情况呢。

　　其实女人漏尿尿失禁症状并不是特别可怕的，有的是到了一定年龄段之后就很常遇见的，也有的是精神压力太大引起的一过性的漏尿尿失禁，因此在进行调理之前要先去仔细检查看是哪种原因引起的漏尿尿失禁，这样对症治疗调理缓解效果才更好，不过不管需要不需要治疗，都得在饮食和生活上调理一下，多吃对漏尿尿失禁缓解有帮助的食物，并且还得避免精神受到太大的压力，这样也能减少漏尿尿失禁的发生机会。