手术缩阴是一种很常见的缩阴方法，主要是利用对阴道粘膜的缝合，收缩括约肌来使阴道张力增加的原则达到缩阴的目的。一般手术缩阴后可以维持3到5年，具体的效果还是因人而异。女性做完缩阴手术后要坚持做缩阴运动、避免频繁性生活等维持效果。

　　有很多女性因年纪大或者产后等原因造成阴道松弛，严重影响着性生活等。此时可以到整形科做手术来达到缩阴的效果，但是术后每个人维持的效果有所区别。术后还要注意保养等才能使效果的时间延长。那么手术缩阴后能维持几年?如何维持手术缩阴的效果呢?

　　正常女性到医院做完缩阴手术以后，可以保持3到5年的时间。因为这跟每个人的生活习惯有一定的关系，比如经常熬夜或者性生活频繁等都容易引起阴道肌肉松弛。缩阴手术是通过切除部分阴道粘膜以及皮下肌肉，然后再进行缝合的一种缩阴手术，此手术有可能会出现伤害到邻近组织等。

　　手术缩阴后可以通过缩阴运动以及配合护阴品来保持效果：

　　1、护阴产品：患者术后可以使用千黛斯来护。主要功效有用于女性阴道松弛、阴道干涩、宫颈糜烂、外阴瘙痒等症状。每次同房前30分钟使用，每天1支，16天为一个周期。主要成分是千金藤、芦荟、蛇床子、黄柏、蜂胶等，对女性的阴道松弛和炎症有独特的治疗效果。

　　2、缩阴运动：可以提高阴道的紧致度。首先可以平躺床上，两脚伸直合，两手平放掌心向下也伸直，然后双腿微微屈起。刚开始做缩阴运动比较累，每天先做10次，再慢慢的增加到每天20到30个，这样还能使臀部的肌肉变紧实，大腿内侧的脂肪也会消失。

　　综上所述就是讲述了手术缩阴后维持的年限，以及手术缩阴的效果维持方法。术后还要保护好阴部的卫生，避免感染，注意清淡的饮食，可以多摄入水果蔬菜，里面所含的维生素都对阴道的肌肉弹性有不错的保养效果。还要避免熬夜，保持好心情。