如何有效预防老年性阴道炎?之所以患上老年性阴道炎，雌激素缺乏是最为根本的原因。女性卵巢功能衰退会导致雌孕激素水平降低，会引起阴道壁萎缩，会导致阴道黏膜变薄，会让阴道内酸碱平衡被打破，这个时候病菌就容易侵入，就容易患上老年性阴道炎。

　　1、注意私处卫生

　　很多上了年纪的女性，之所以会患老年性阴道炎，除了雌激素缺乏以外，还有不注重私处卫生这一个原因。很多老年女性不知道私处卫生的重要性，不知道每天清洗私处，在感觉私处不适的时候，就会频繁地使用妇科洗液。这些做法是不对的，女性要做好私处清洁工作，并不意味着要使用妇科洗液。每天晚上睡觉之前用清水清洗就可以了，如果不是医生的建议，千万不要用妇科洗液。

　　2、解决私处干涩问题

　　上了年纪的女性会有私处干涩问题，尤其是绝经后的女性，因为雌激素水平缺乏，就会导致这种问题出现。除了适当的补充雌激素以外，还要在性生活当中注意润滑工作。如果不润滑就进行性生活，很容易让女性的阴道黏膜受到损伤，老年性阴道炎就会趁虚而入。

　　3、穿宽松衣物

　　想要预防老年性阴道炎，必须在穿衣上下功夫。不要穿得太过于谨慎，要穿的宽松一些。在挑选内裤的时候，要挑选纯棉透气的内裤，内裤也要宽松一点。不管是内裤还是外面穿的衣服，都要勤换勤洗。内裤要单独手洗，不要放在洗衣机里和其他的衣服一起洗。

　　4、提高自身抵抗力

　　怎样预防老年性阴道炎，要注意提高自身的抵抗力。如果在生活中不注意爱护自己的身体，经常熬夜，经常吃一些垃圾食品或者有其他不良的生活习惯，就容易降低自身的免疫力。免疫力一低，细菌就容易沉虚而入，就容易患上老年性阴道炎。

　　以上便是老年性阴道炎的原因以及预防的相关内容，在这件事上要多多注意，不管是老年女性还是年轻女性，了解一下总归是没有坏处的。不仅要在生活中多加注意，而且还要定期的去医院做检查，及时发现及时治疗是很有必要的。