正常情况下，子宫就像一个倒着的梨，静静地藏在腹腔里。但在病理情况下，子宫会从阴道出来，甚至经常用内衣摩擦，这不仅让患者忍受难言的尴尬和不适，还可能增加子宫感染的几率。郑州美中商都乔主任说，子宫脱垂是妇科疾病，常见于劳累了半生、生了很多孩子的老太太，在如今备受尊崇的现代女性中并不少见。一些中青年妇女甚至在很小的时候就患上了老年妇女的这种常见病。究其原因，主要是分娩期间子宫未得到很好的休养和休息，导致子宫复旧不良，子宫主韧带松弛，子宫阴道口脱垂。

　　乔主任指出，虽然目前大多数女性只有一个孩子，但患有子宫脱垂的女性并不少见。主要原因是产褥期休息不好，很多女孩产后急于减肥，产后几天内做体育锻炼，如举哑铃、跑步、跳舞、爬楼梯、做仰卧起坐、俯卧撑等，而有些妈妈由于劳累过度而做家务、照顾孩子，怀孕分娩引起的子宫移位无法恢复，盆底肌肉组织力量无法恢复，子宫容易脱垂。另外，很多孕妇，流产后没有好好休息;分娩期间大便、大便腹压过大等因素也都是导致子宫脱垂的原因。

　　乔主任认为，虽然中国传统的生育习惯中有一些不好的习惯，比如不能洗澡、不能洗头，家里门窗不透气，包装太紧，吃太多温热滋补的食物等，适当增加饮食和营养，调整产后气血不足的体质，加强休息，减少剧烈运动，避免感到风寒，这不仅是家庭对产后产妇的尊重和关爱，也有一定的科学原因。如果产后几天就投入到繁忙的工作中，或者想成为一个完美的辣妈，为了减少孕期体重的增加，而失去了子宫等韧带组织修复的最佳时机，很可能会发生子宫脱位，而“月亮病”的根源将在下半生种下。这是新妈妈妈妈要注意的。