肾虚不固型子宫脱垂患者会出现腰骶酸痛、排尿困难、尿潴留、尿失禁等症状表现，严重影响正常生活。患者平时可以吃一些补肾益气固脱的食物进行调理，比如苁蓉巴戟猪肠汤、金樱子粥、杜仲黄芪炖甲鱼、菟丝子茯苓粥、桃仁猪肾汤等。

　　子宫脱垂是指子宫脱出于阴道内或者阴道外，这是一种很常见的妇科病症，在产后劳动过早、生产过多、难产的女性身上比较容易出现。根据中医辨证，该病主要是气虚下陷或者肾虚不固导致胞络损伤，不能提摄子宫引起的。患者根据病症分型选择合适的饮食调理方法，下面介绍一些适合肾虚不固型子宫脱垂食疗方。

　　1、苁蓉巴戟猪肠汤

　　主要材料是猪大肠、巴戟天、肉苁蓉、生姜。首先把猪大肠清理干净焯水去掉异味，其余药材洗净放进猪大肠里面，再把两头扎好，然后隔水蒸一个小时喝汤吃猪肠，每天吃一次，可连续服用数天。有补肾益气固脱的作用，可以促进子宫脱垂的治疗。

　　2、杜仲黄芪炖甲鱼

　　材料包括是甲鱼、黄芪、枳壳、杜仲。把甲鱼清理干净切块，黄芪、枳壳、杜仲用纱布袋包好，然后把它们放入砂锅里面加水炖汤，大约一个小时之后把药包取出来用盐调味食用，每天可以吃一次，连续吃一个星期有滋补肾阴、益气固脱等作用。

　　3、大枣金樱子粥

　　要准备的食材有大枣、金樱子、粳米。精英紫经理。金樱子洗干净加水煎煮两次后把渣去掉，然后加入大米和大枣煮粥进食。可以补肾固脱，对肾虚不固型引起的子宫脱垂有很好的辅助治疗效果。

　　4、菟丝子茯苓粥

　　食材有石莲肉、菟丝子、茯苓、糯米。首先把三种药材洗干净加水煎煮30分钟，去渣之后加入适量的水和糯米煮粥食用，也有益气补肾的作用。

　　5、猪肾汤

　　原料有猪肾、杜仲、核桃肉。把猪肾切开去掉筋膜洗净切块，然后和杜仲、核桃肉一起炖熟食用。有补肾阳、益肾气等功效。

　　肾虚不固型子宫脱垂患者要增加饮食营养的摄入，多吃补肾益气的食物，特别是黑芝麻、黑枣、黑枸杞、桑葚等黑色食物可以多吃，对于冰冻寒凉、伤气耗气的食物要尽量避免。同时患者还要养成良好的生活习惯，不熬夜，不酗酒，适当运动锻炼，这样才有助于疾病恢复。