子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外。中度子宫脱垂是介于轻度与重度之间的一种状态，虽然不会危及生命，但可能会给患者带来诸多不适，如腰部酸痛、下腹坠胀感、尿频、尿急等。下面将介绍中度子宫脱垂的常用治疗方法。

　　一、非手术治疗

　　盆底肌肉锻炼：盆底肌肉是支撑子宫的主要肌肉群。通过盆底肌肉锻炼，如凯格尔运动(Kegel运动)，可以增强盆底肌肉的收缩力，提高其对子宫的支撑能力，从而缓解子宫脱垂的症状。

　　子宫托：子宫托是一种医疗器械，可以放置在阴道内，托住子宫，防止其进一步脱垂。子宫托的使用需要根据患者的具体情况进行选择和调整，并定期清洗和更换。

　　中医中药治疗：中医中药在子宫脱垂的治疗中也有一定的应用。通过中药的调理，可以增强体质，改善气血循环，从而缓解子宫脱垂的症状。但需要注意的是，中药治疗需要在专业医师的指导下进行。

　　二、手术治疗

　　对于中度子宫脱垂，如果非手术治疗效果不佳或患者症状较重，可以考虑手术治疗。手术治疗的方法有多种，根据患者的具体情况选择合适的手术方式。

　　子宫悬吊术：通过手术将子宫悬吊在骨盆内的适当位置，以恢复其正常位置。这种手术方法适用于年轻、有生育需求的患者。

　　骶前韧带固定术：将子宫与骶前韧带固定在一起，以增强对子宫的支撑力。这种手术方法适用于年龄较大、无生育需求的患者。

　　阴道封闭术：对于年龄较大、无性生活需求的患者，可以考虑阴道封闭术。该手术将阴道前后壁部分或全部缝合，使阴道封闭，从而防止子宫进一步脱垂。

　　需要注意的是，手术治疗虽然可以较彻底地解决子宫脱垂问题，但手术本身也存在一定的风险和并发症。因此，在决定手术治疗前，患者应充分了解手术的风险和利弊，与医生充分沟通，共同制定最适合自己的治疗方案。

　　总之，中度子宫脱垂的治疗方法多种多样，患者应根据自己的具体情况选择合适的治疗方法。同时，保持良好的生活习惯和心态，加强盆底肌肉锻炼，预防子宫脱垂的进一步加重。如有疑虑或症状加重，应及时就医寻求专业医师的帮助。