怀孕是人生四大喜事之一，然而随着习惯性流产在不断增多，却让人空欢喜一场。很多女性因习惯性流产甚至产生了心里阴影，害怕怀孕，怀孕以后害怕流产，那么，习惯性流产患者怀孕后该如何保胎?下面我们请郑州美中商都妇产医院来为我们详细介绍一下吧。

　　郑州美中商都妇产医院指出，习惯性流产保胎的注意事项包括生活规律、饮食、以及个人卫生习惯等等，主要有：

　　1.生活要有规律：要注意饮食起居，以平和为主，不要过于安逸(如过于贪睡)，也不可以太劳累(如提重物或攀高等)。

　　2.饮食要合理：孕妇要注意选食富含各种维生素以及微量元素、易于消化的食品，如各种蔬菜、豆类、水果、蛋类、肉类等等。

　　3.定期做产前检查：孕妇在妊娠中期就要进行定期的产前检查，产前检查有利于及时发现和处理妊娠中的异常情况， 胎儿健康发育，所以不要觉得麻烦而忽略产检。

　　4.注意个人卫生：孕妇要注意勤洗澡、勤换内衣，但是不宜盆浴、游泳，沐浴的时候注意不要着凉，要注意阴部的清洁卫生，使用洁净的温水清洗外阴部，防止病菌感染。

　　5.保持心情舒畅：孕妇要注意调节自己的情绪，保持心情舒畅，避免各种不良情绪的刺激，消除烦闷、紧张、恐惧的心理，避免大喜大悲大怒大忧，这对胎儿的生长发育很不利。

　　对于有习惯性流产史的患者来说，在妊娠的头3个月以及7个月以后要严禁房事，同时要积极到正规医院进行检查和治疗。如果保胎不成功也不要勉强，即使胎儿存活出现畸形的可能也很大，具体要到医院检查，看看是否适合保胎。