宫颈癌是全球妇女中仅次于乳腺癌和结直肠癌的第3个常见的恶性肿瘤，我在医院实习期间，遇见了很多这类病人，她们往往比较欠缺的就是宫颈癌的预防措施，因为生活中的一些细节没有及时的注意到而导致病情发展为宫颈癌。那么宫颈癌的预防措施有哪些呢，怎么才能更好的控制宫颈癌的发展。

　　日常生活中女性如何预防宫颈癌?

　　1、女性朋友们一定要养成好的生活习惯，多注意卫生，如果平时不注意卫生很容易滋生细菌感染，从而引发妇科炎症，而妇科炎症是会增加宫颈癌的发病率的，所以好的生活习惯是可以有效预防宫颈癌的。

　　2、女性要做好避孕措施，不要太早的结婚生子，因为身体还没发育好，如果又没有能力抚养的话，就只能做人流手术了，而频繁的做人流对女性的身体有多大损害相信不用多说，大家也明白的。而且生一到两个孩子就可以了的，太多的话会对女性身体有所伤害，也会增加宫颈癌患病的几率。

　　3、保持心情愉快，良好的心态能有效的预防妇科疾病的侵入，宫颈癌也是一样，尽量不要有不好的习惯，例如抽烟喝酒，这样不好，会有身体有伤害，更容易造成宫颈癌的发病，也会影响女性的心理健康有不好情绪出现。

　　4、定期做妇科检查，因为女性患妇科疾病的几率很大，定期做妇科检查是很有必要的，通过检查我们能及时的发现身体的状况是否良好，即使有问题的话，也能够因为早发现而不耽误病情，然后配合医生积极做治疗措施。

　　5、生理期做好护理很重要，平时不要穿太过紧身的衣服，多穿宽松透气的，生理期间多注意保暖不要吃寒凉刺激的东西，也不要剧烈运动，痛经时喝些红糖水，暖宝贴也可以用贴在小腹处，保证子宫不受凉，经期注意卫生也很重要的要常换常洗。

　　温馨提醒：子宫颈癌是妇女的重要组成部分，也是非常脆弱的，它容易发生一些炎症，如果已婚妇女有孩子，患妇科疾病的概率会更高，如果不注意妇科疾病，可能会导致宫颈癌的风险，所以我们必须注意宫颈的健康。有效预防子宫。宫颈癌，尤其是婚后妇女，好经常做一些妇科检查，以便及时预防宫颈疾病。做妇科检查时，不应遗漏以下检查，以有效预防宫颈癌。