子宫肌瘤患者饮食上有哪些注意事项?现在我们的医学水平发展的非常快，所以治疗子宫肌瘤的方法也很多，如手术治疗、药物治疗等等，为了各位子宫肌瘤患者能够更好的恢复健康，患者生活中的饮食千万不可忽视，那么子宫肌瘤患者如何饮食身体恢复的更快呢?很多人对此并不是十分了解，下面我们针对此问题进行具体介绍。

　　1、避免激素类食品

　　不管是饮食方面，还是环境的接触，都要避免荷尔蒙含量高的东西，只因为当荷尔蒙被吸收以后，容易造成子宫肌瘤的增生和扩大。另外一旦被吸收以后，因荷尔蒙的结构和雌激素相似，因此容易跟雌激素结合产生强烈的反应，刺激子宫肌瘤的生长。因此，生活中要避免食用鱼卵、虾卵、蟹黄等食物，生活中要远离罐头食品、防腐剂、塑胶制品以及农药、清洁剂等等。

　　2、补充维生素D

　　维生素D可以抑制子宫肌瘤的生长，并且有助于肌瘤体积的缩小。对女性朋友们来说维生素D天然无副作用，同时还能降低手术治疗的概率。日常生活中，女性可以多吃牛奶、乳制品、香菇等维生素D含量高的食物，除此以外，女性朋友们还可以通过晒20~30分钟的太阳来补充。

　　3、选择护肝的食物

　　肝脏是女性体内雌激素代谢的场所。因此，假如女性的肝脏受到损害，那么，子宫肌瘤患者就有可能出现增生的情况。因此，建议女性朋友们多补充富含蛋白质、维生素B及其他保护肝脏的营养元素，这样可以减少肝脏的代谢负担，同时不会阻止雌激素的排出。

　　4、适量饮用豆浆

　　目前还没有文献特别指出子宫肌瘤患者不能喝豆浆或者豆制品。而黄豆中的营养价值是很高的，且可以为人们提供所需的很多营养物质。黄豆中的“大豆异黄酮”因与雌激素的结构类似，从而被人们称为植物性的雌激素，可以补充人体所需并发挥出荷尔蒙的功效。

　　温馨提醒：由于女性特殊的生理特性，因此很容易出现有各种不同程度的贫血情况，长期贫血对女性健康的伤害是非常严重的。因此在平时生活中，很多女性都会选择通过食用桂圆、红枣等食物来起到有效的补血功效。但是专家特别提醒，患有子宫肌瘤的女性在患病期间应该尽量的少吃这类食物，因为这类食物属于热性食物。如果在患病期间食用的话，很有可能会导致子宫肌瘤病症更加严重。