女性朋友们常常受到妇科疾病的困扰，给生活蒙上了阴影，下面分享的经验就是女性在生活之中如何预防子宫肌瘤这种疾病，从而在好的预防之下，避免女性患上这种疾病，同时还会对于女性的生活和家庭造成了巨大的影响，要是女性在生活之中患上子宫肌瘤这种疾病的话，这就需要女性朋友们在生活之中需要重视的就是对于子宫肌瘤疾病的预防。

　　子宫肌瘤手术治疗后如何预防复发?

　　1、避免长时间使用激素。雌性激素的过量使用会过度刺激到子宫的恢复，有可能使子宫肌瘤复发，所以子宫肌瘤患者在术后两年以内都要努力避免雌性激素的食用。不要吃一些高脂肪食物，因为这些食物容易促进某些激素的释放和生产，终也容易诱发子宫肌瘤疾病，通常肥胖女性出现子宫肌瘤的几率会更高，所以日常生活中培养良好的生活习惯是非常重要的，

　　2、健康乐观的心态。一个健康乐观的心态对于预防子宫肌瘤的复发有很重要的意义，因为一个健康乐观的心态，可以保持体内激素的平衡，而且体内激素的分泌则是受高级神经中枢调节的。

　　3、避孕节育。子宫肌瘤患者即使在手术治疗以后，也会有可能有看不见的小的肌瘤没有切除，所以应该做到避孕节育，避免因为雌性激素的增加导致肌瘤不断变大。预防子宫肌瘤复发日常生活中不能够滥用激素类药物，避免受到雌激素的长期过度刺激，也不要过多的吃一些营养补品。

　　温馨提醒：子宫肌瘤是一种常见的疾病，这种疾病给人们的身体造成严重的危害，但是很多的人会对这种疾病产生一种困惑，有一些人子宫内部的肌瘤长得比较快，但是有一些患者自身的肌瘤长的却比较的慢，所以大家都想要知道为什么，其实生活人们的很多的不良的生活习惯都可能会使子宫肌瘤生长，所以我们需要积极的治疗，远离子宫肌瘤。