剖宫产的产妇要比经阴道分娩的产妇母乳来得晚些，剖腹产的新妈妈们利用收集到的催乳的方法来实施，但并不奏效。剖宫产后怎样催乳呢?关于这个问题郑州美中商都妇产医院医生小结了一些方法。

　　民以食为天，产妇当然也不例外，剖宫产术后须得到家庭成员(主要是丈夫)的支持和精心照料之外，需要做到：营养均衡;少食多餐;足量水份，鼓励多吃营养丰富的流质和半流质食物是增加母乳量的关键。

　　这是必要条件，随着生活水平的提高，很多家庭自认为产后需要休息，宝宝都是由其他人带着，这是一个极大的错误。相反的婴儿出生后应尽早与产妇同睡一张床，多进行母婴裸体皮肤接触，这样婴儿随时可以吮吸母乳，频繁地吸吮乳房，是增加母乳量的的办法。

　　乳房按摩是产后下乳办法之一。在初产妇分娩后头2-4天于每次喂奶前，将湿热毛巾覆盖在母亲乳房上，两手掌心按在乳头和乳晕上，顺时针或逆时针方向按摩5-10分钟，后再掐着乳头反复提拉几次，使淤滞的乳汁全部排出。

　　很多产妇在分娩之前就了解到剖腹产后没有奶水的负面信息，心里产生了阴影，对于这种产妇，需要家人给予产妇更多的关爱和鼓励，调整好自己的心态，心情愉快，休息足够。

　　整个孕期中需要做好孕妇母乳喂养的宣教工作，让孕妇要有亲自喂奶的思想准备，如果孕晚期出现乳头内陷者，需要及时纠正乳头内陷的毛病。

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