怀孕永远是女人一生中幸福的事情，也是一个很奇妙的探索过程。怀孕早期甚是重要，这时期是胚胎形成阶段，此期间任何损害都可能影响胚胎的正常发育，如胚胎不稳，甚至造成胚胎伤害或者早期流产。因此在怀孕初期应该通过注意饮食和生活的作息规律来保障孕妇和宝宝的健康。

　　怀孕初期女性要注意哪些问题?

　　1、避免剧烈运动，这是每一个孕妇在怀孕之后都要知道的事情，在发现自己怀孕的情况下，孕妈妈为了保证孩子的健康，都要进行适当的活动，但是在怀孕的早期，婴儿的发育并不稳定，孕妈妈的身体状况也不稳定，所以在这一时期，孕妈妈应该要避免进行剧烈的运动，以免发生流产的现象。

　　2、注意个人卫生，刚刚怀孕的女性朋友，由于身体的各种变化以及对营养的需求增加，岳父的身体代谢加快，阴道的分泌物也会增多，所以这一时期的孕妈妈非常容易受到细菌的感染，在进入怀孕期以后，孕妈妈一定要注意自己的个人卫生，做到勤洗澡，勤换内裤。

　　3、做好产前检查工作，很多孕妇在怀孕的早期都会出现出血的情况，这有可能是宫外孕或是流产的征兆，所以孕妈妈一定不能马虎，在出现这种情况之后应该立即到医院进行检查，并且在早期怀孕期间，还应该要听从医生的嘱托，做好安胎的工作。

　　4、保证充分的休息，你妈妈在刚刚怀孕的时候，由于婴儿和孕妈妈的身体状况都不稳定，为了能够让卵细胞更好地做床，这一起去孕妇应该要做好休息工作，每天应该保持8到10小时的睡眠时间，避免让自己出现疲惫的状态，同时孕妇还要远离辐射，避免长时间地看电视玩电脑或是打电话。

　　温馨提醒：孕妇都有不同的症状反应。这时就需要家人全程特别细心周到的照顾和陪护。那么孕期可以分为早期，中期和后期。如果孕妇在怀孕早期的时候一定要注意自己的身体，要注意好好的护理，因为这个时候胎儿还不是很稳定，如果一不小心就会发生流产的现象发生，所以孕妇一定要时刻的小心，一定要好好的进行护理。