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如何才能预防先兆流产

时间:2020-11-20 来源:郑州美中商都妇产医院

  先兆流产是我们在生活中经常见到的疾病了,很多的女性患者在怀孕以后,不知道自己已经怀孕了,还在做激烈的运动的时候,就会引起先兆流产的疾病,在发现先兆性流产的时候,我们一定要及时的到医院做治疗,下面,我们看看如何才能预防先兆流产吧! 商都妇产医院

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  1、充分的休息,切勿过度劳累。不要做过重的体力劳动,尤其是增加腹压的负重劳动,如提水,搬重物等。 无痛人流医院

  2、防止外伤。出门最好穿平底鞋;孕期尽量不要外出旅游;避免振动的工作环境;做家务时避免危险性动作,如登高等。

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  3、摄取均衡的营养,远离烟酒,清淡饮食,不吃辛辣的食品,尽量少食多餐,必须保持大便通畅,避免肠胃不适。维生素E有保胎作用,因此孕期应多摄入富含维生素E的食物,如硬果类(松子、核桃、花生等)、豆制品等。 郑州妇科医院

  4、节制性生活。性生活时腹部受到的挤压和宫颈受到的刺激均会诱发宫缩,在孕早期,胎盘的附着尚不牢靠,宫缩非常容易导致流产,所以妊娠早期应禁止性生活。妊娠中期虽然可以有适当的性生活,但次数和幅度都应少于孕前,准爸爸们应该克制一下。

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  5、保持心情愉快,情绪稳定。鲜牛奶可以帮助孕妇预防骨质疏松,还能帮你稳定情绪;橘子、芹菜等高纤维的蔬菜水果,既去火又补充维生素,并且能让你心情愉快起来。 无痛人流医院

  6、保持身体特别是会阴部清洁。生殖道炎症也是诱发流产的原因之一。怀孕期间,阴道分泌物增多,因此外阴清洁工作显得非常重要,孕妇每晚都应坚持清洗外阴,必要时一天清洗两次。一旦发生阴道炎症,应立即治疗。 妇科医院

  7、未经医生许可,严禁乱服药物。

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  8、每两周需到医院做孕检一次。

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  以上给我们介绍的就是要如何才能预防先兆流产,我们都非常的清楚了,这种疾病的预防办法是非常多的,只要我们积极的配合医生做治疗,在生活中注意休息的话,先兆流产会慢慢的好转的,希望我们的孕妇朋友能够生一个健康的小宝宝,祝大家身体健康! 商都妇产医院

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