漏尿是一种好发于中老年群体的疾病，这种疾病会给老年朋友的晚年生活造成诸多不便，因此各位老年人在患病后不但要尽快就医治疗，平时还应保持情绪良好，并采用下蹲、中断排尿以及按时排尿的方式来改善疾病症状。

　　漏尿这一疾病可发生在不同年龄的人身上，据临床统计发现，老年人是漏尿患病人群中发病率最高的人群。在我们的生活中就有不少老年人都出现了漏尿的情况，那么，老人得了漏尿应该怎么办呢?下面小编来给大家详细介绍几个改善老年人漏尿的方法。

　　1、帮助助老人保持情绪良好

　　若家里的老年人得了漏尿，应帮助病人保持情绪良好。避免给患者施加太大的精神和思想负担，平时多与病人沟通和交流，或是与病人一起外出散步，以免因不良情绪的发生，继而加重病症。

　　2、尝试下蹲法

　　患有漏尿的老年人可以每天进行下蹲的动作，下蹲时速度要快，下蹲的频率可以根据个人的情况来决定，每天坚持下蹲十分钟，有助于以控制排尿，从而有效改善漏尿的情况。

　　3、中断小便法

　　漏尿患者在排尿时可有意识地中断排尿，然后再继续排出，通过这种中断排尿的方式能有效改善漏尿的症状，不过这种方法起初锻炼起来比较困难，因此需要患者朋友有足够的耐心的毅力去坚持方能见效。

　　4、养成良好的排尿习惯

　　在出现尿意的时候即刻如厕能有效防止溢出性漏尿的发生，因此漏尿患者平时应注意养成良好的排尿习惯，必要经常憋尿，以免增加膀胱的负担，继而加重漏尿的症状。

　　以上就是小编给大家介绍几个改善老年人漏尿的方法了，如果大家身边的老年人也有漏尿的情况，不妨参考以上几种方法来进行改善，以早日远离漏尿的困扰。若漏尿的情况非常严重，建议大家最好尽快送医治疗，并接受全面的检查和治疗，以免危害老年人的身体健康。