已经在郑州结扎了月经推迟十几天该怎么办呢?月经失调不容小觑，是各类妇科疾病的诱导因素，所以女性朋友对于此类情况要高度重视，及时治疗，避免错过治疗时机，得不偿失，调节月经主要是以控制日常饮食，适度参加体育运动为主。必要时可以借助药物治疗。

　　月经是否正常代表着女性的身体是否健康，所以出现此类情况千万要高度重视，不能麻痹大意，要知道月经失调是众多妇科疾病的先兆，但是受制于医学常识的匮乏，很多女性对于如何调理月经失调，并不是很清楚，一起来了解一下。

　　结扎了月经推迟十几天怎么办?专家建议出现此类情况一定要及时的去医院检查，判断原因，看是否为结扎手术过程中出现问题，如果是手术原因导致的，则一定要及时的进行治疗，除此之外，还要及时的进行生活调理。

　　适度运动：女性应该参加适度的体育锻炼，避免久坐，久坐不利于腹部血液循环，并且容易导致发胖，进而导致月经失调，所以女性一定要积极参加适宜的体育运动。

　　针灸治疗：针灸也经常用来调节女性月经失调，针刺背部穴位可以调节女性机体内的阴阳平衡，调节内分泌，进而起到一个调节月经的效果，但是针灸对医生的手法有一点的要求，所以一定要去专业的中医门诊，这样才能保障治疗效果。

　　通过调节饮食来调节月经失调：调节饮食可以有效的调节月经，月经期间女性在临睡前可以喝一杯加蜂蜜的热牛奶，这样可以有效的缓解痛经，另外还可以吃一根香蕉，香蕉富含维生素可以稳定情绪，减轻痛苦。

　　已经在郑州结扎了月经推迟十几天，出现这种情况首先要及时的去医院检查，确认病因，然后对症治疗，除此之外，还要积极的进行调理，如针灸、运动、饮食调节等等，月经失调危害很大，一定不能麻痹大意，要及时的进行治疗，避免病情发展，给女性身体带来难以挽回的损失。