朋友们在平时千万不要滥用保健品，尤其一些含有激素的美容保健品更不能随便使用，如果盲目使用可能会导致体内发生子宫肌瘤、乳腺囊肿、卵巢囊肿等等妇科疾病，平时如果需要服用保健品，最好先做身体检查，排除身体属于激素敏感体质后再考虑使用。

　　现实生活当中，有很多女性很注重自身健康，但是也有些女性存在滥用保健品的情况，而临床当中观察总结发现，如果女性滥用含有激素的保健品，如丰乳、减肥等的激素美容品，非常容易引发妇科疾病，并且这也是一个不能忽视的导致内分泌失调、子宫肌瘤、乳腺囊肿等疾病的重要因。

　　虽然目前市场上销售的一些正规的保健产品也含有激素，并且其激素含量都是按照标准控制在一定的范围内，但是部分女性如果经常口服这一类保健品，同样也容易发生乳腺肿瘤、卵巢囊肿、子宫肌瘤，主要是因为这部分女性身体本身就对微量激素都相当敏感有关系。虽然美容类的保健品与肿瘤类疾病之间的关系并没有调查清楚，但在这里必须要说的是，女性在育龄期属于肿瘤性妇科疾病的高发阶段，在此时期都有非常强烈的抗衰老、减肥的需求，如果盲目的吃含有激素类的美容品，发生肿瘤类疾病的几率就会增高，并且原本原本就有肿瘤类疾病的患者在乱服激素类美容保健品之后症状会变严重，甚至还会出现卵巢囊肿扭转问题，甚至还会引起腹膜炎等更严重的并发症。

　　对于女性来说，过了30岁确实需要保健养生，但是服用保健养生品之前需要做的最正确的一件事情就是先做妇科检查，一般来说，每年至少做一次妇科检查，排除妇科疾病之后才可以在专业医生指导下服用含有激素成分的保健品。其次，在平时选购美容保健品时，一定要选择正规的产品，尤其要注意了解其中的成分，不要购买一些来历不明的保健品。其次，如果美容保健品上面标明是美白或者能治疗某种皮肤问题，多是不正规的产品，因此要谨慎购买。

　　总的来说，保健品只能起到辅助改善和提高体质的效果，虽然不反对女性使用各种美容保健产品，但同样也不推荐不鼓励女性使用。如果有皮肤、肥胖、乳房下垂方面问题，最好请专业医生指导选用合适的方法改善，单纯依赖保健品调养很难得到满意的效果。