乳腺炎初期的症状有哪些怎么预防?乳腺炎的危害性不容小觑，患者一定要及早治疗，避免造成严重的后果。但是有相当多的患者对乳腺病的危害重视程度不够，意识不到乳腺病的危害，即乳腺病长期迁延不愈，会发生乳腺癌变，从而不可逆转，造成严重后果。

女性患上乳腺炎初期症状

　　1.一般在病发初起时胸部肿胀、疼痛，包块压痛，表面红肿，发烧;如继续发展，则症状加剧，乳房搏动性疼痛。

　　2.倘若不积极进行治疗，严重后病人可伴有高烧，寒战，乳房肿痛显着，局部皮肤红肿，有硬结、压痛，患侧腑下淋巴结肿大，压痛。炎症在几天内软化，形成乳房脓肿，有波动感，脓肿深的皮肤发红及波动感不显著。

　　3.倘若到非正规的医院治疗不恰当，则伤害性就更大。脓肿就极有可能穿破胸大肌筋膜前疏松结缔组织，形成乳房后脓肿;或乳汁自创口处溢出而形成乳漏;甚者可发生脓毒败血症。

女性如何有效预防乳腺炎

　　定期检查、适当运动

　　每月对乳房做一次自检，定期到专业机构作乳腺检查，每次洗澡作适当的乳房按摩，能够建少乳房表皮赃物淤积，每天五分钟的扩胸运动是可以活动到胸肌的，令乳房的韧带更强健。

　　健康的饮食

　　遵循：“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。还有，控制动物蛋白摄入，以免雌激素过多，造成乳腺增生。同时，补充维生素和矿物质，人体如果缺乏B族维生素、维生素C或钙、镁等矿物质，乳腺就会在其他激素的过渡刺激之下出现或是加重了增生。

　　重要的妊娠哺乳

　　妊娠、哺乳是打击乳腺增生得好方法，孕激素分泌充足，能有效保护、修复乳腺，而哺乳能使乳腺充分发育，并在断奶后良好退化，不易出现增生。

　　温馨提醒：对于乳腺炎疾病的高发人群给出了明确的介绍，希望这些人群能够及时的了解乳腺炎，在生活中对乳腺炎疾病做好预防，才能够及时的避免受到这种疾病的影响，既可以保障自己的健康，哺乳的女性也能保障孩子的健康。